Vruchtensappen en Schillen

Als het enigzins mogelijk is, gebruik dan verse vruchten voor het maken van dranken die
een vruchtensmaak vereisen. Een sinaasappel, citroen of limoen kunt u zacht maken door haar
stevig over een hard oppervlak  met de hand te rollen. Daardoor gaan de verzeld kapot en kunt
u gemakkelijker het sap eruit persen. Als u een limoen of citroenschilletje snijdt, zorg dan dat het
witte vel aan de binnenkant van de schil er af is. Snijd alleen de gekleurde oppervlakte van de
schil af in stukjes van 2  1/2 bij 1 1/4 cm om uit te knijpen.